La Psicologia Positiva es preocupa per recolzar i treballar el potencial i les qualitats positives de les persones, assolint objectius beneficiosos que augmenten el seu estat de benestar, qualitat de vida i augmenten el grau de felicitat. Les persones que experimenten constantment emocions positives generalment es mostren més satisfetes i tendeixen a ser exitoses en diverses àrees de la vida com el treball, la salut, les relacions, el suport social o els ingressos econòmics; i aprofiten el temps, en aquest estat d’emocions positives, per poder buscar nous objectius.
